Wusstest Du, dass ihr auch ganz viel selber machen könnt mit ätherischen Ölen? Jetzt geht der Herbst demnächst wieder los und mit ihm die Zeit ,wo möglicherweise gemeinsame Zeit an einem DIY Tisch verbracht wird.
Hier kommt ein Beispiel für gesunde Kerzen.
Ja genau, Du hast richtig gelesen, gesunde Kerzen.
Normale Kerzen sind oft ungesund, weil sie aus Paraffinwachs bestehen, das beim Verbrennen schädliche Chemikalien wie Benzol und Toluol freisetzen kann, die die Luftqualität beeinträchtigen und potenziell gesundheitsschädlich sind.Das Einatmen von Dämpfen aus Paraffin-Kerzen kann zu Atemwegsreizungen, Kopfschmerzen und in einigen Fällen langfristig zu einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen führen.
Und noch schlimmer, billige Aromakerzen können gesundheitsschädlich sein, da sie oft synthetische Duftstoffe und Paraffinwachs enthalten, die beim Verbrennen potenziell toxische Chemikalien wie Phthalate, Benzol und Formaldehyd freisetzen, was zu Atemwegsreizungen, Kopfschmerzen und Allergien führen kann.
Die langfristige Exposition gegenüber toxischen Chemikalien, die von billigen
Aromakerzen freigesetzt werden, wie Benzol und Formaldehyd, kann potenziell das zentrale Nervensystem beeinträchtigen, was zu Symptomen wie Schwindel, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen und in extremen Fällen zu neurotoxischen Effekten führen kann.
Quelle: Journal of the American Chemical Society, Environmental Protection Agency (EPA), Air Quality Sciences, Science of The Total Environment
DIY Gesunde Aromakerze
Zutaten:
200 g Sojawachs (alternativ: Bienenwachs)
20-30 Tropfen ätherisches Öl (Lavendel, Zitrone, Vanille oder eine Mischung nach Wahl)
1 Baumwollkerzendocht (ungebleicht, ohne Metallkern)
1 Glasgefäß (z.B. Einmachglas oder ein dekoratives Glas)
1 Holzspieß oder Bleistift (zum Fixieren des Dochts)
1 Topf und eine hitzebeständige Schüssel (für das Wasserbad)
Anleitung:
Wachs schmelzen: Füll den Topf zur Hälfte mit Wasser und bringe es zum Simmern. Gib das Sojawachs in die hitzebeständige Schüssel und stell diese über das Wasserbad. Rühre gelegentlich um, bis das Wachs vollständig geschmolzen ist.
Docht vorbereiten: Befestige den Docht mit etwas geschmolzenem Wachs am Boden des Glasgefäßes. Nutze den Holzspieß oder Bleistift, um den Docht oben zu fixieren, damit er gerade bleibt.
Duft hinzufügen: Sobald das Wachs geschmolzen ist, nimm die Schüssel vom Herd und lasse das Wachs etwas abkühlen (ca. 50-55°C). Füge nun 15-20 Tropfen ätherisches Lieblingsöl Öl hinzu und rühre gut um, damit sich der Duft gleichmäßig verteilt.
Beispielsweise Zimt und Orange für einen Herbstduft, Citronella und Lavendel für einen Terassenduft, Sensation oder Rose und Sandelholz für einen Schlafzimmerduft usw. usw.
Wachs eingießen: Gieße das duftende Wachs vorsichtig in das Glasgefäß. Achte darauf, dass der Docht in der Mitte bleibt und gerade steht.
Aushärten lassen: Lasse die Kerze bei Raumtemperatur vollständig aushärten. Dies kann mehrere Stunden dauern. Schneide den Docht auf etwa 1 cm über dem Wachs ab.
Dekorieren und genießen: Du kannst das Glasgefäß nach Belieben dekorieren. Zünde deine selbstgemachte gesunde Aromakerze an und genieße den natürlichen Duft!
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